10 jun 10/6-17 CFE LØB Posted under: WODS CrossFit Inua – CrossFit Endurance RUN Warm-up wu: 5-7 min. løb (No Measure) Roligt løb på løbebånd Endurance Metcon (6 Rounds for reps) 6 x 2 min. -Shuttle sprint 20 Del dette:Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window) Related