.
Announcements
For at kunne reservere eller blive signet ind vil du skulle underskrive en medlemskontrakt ved at klikke på linket i app’en eller i tilsendte mail som er tilknyttet din Wodifykonto.
Der vil muligvis forekomme nogle justeringer ifht. ovenstående over den næste måned.
Tak for din hjælp og tålmodighed.
CrossFit Inua – CrossFit Endurance RUN
Zone test (Time)
På tid:
35 squat
12 burpees
35 cals roning
Zone test 1 (Time)
På tid:
3 runder
10 cal roning
10 squat
10 sit up
5 burpees.