31/01-22

CrossFit Inua – CrossFit

View Public Whiteboard

Crossfit Inua “get set ready…GO” (No Measure)

Team 2×2

Løb 15 rum – Amrap Air squat

Løb 15 rum – Amrap Sit up

Løb 15 rum – Amrap KB swing

Løb 15 rum – Amrap Push up

RX: Angie (Time)

For Time:
100 pullups
100 pushups
100 situps
100 air squats
Skalér med elastik, box til Push ups.

TC 30