CrossFit Inua

WODS

CFE Roning 9A

Announcements Åbningstider 17. juni – 18. august Man-fre: 12:00-20:00 Lør.: 9:30-16:00 + Søn.: 11:00-15:00 Holdoversigt kan ses her i Wodify, på Facebook og er tilsendt på mail.Søndag d. 21/7 + søndag d. 11/8 lukker Inua kl. 13 pga. workshop. CrossFit Inua – CrossFit Endurance ROW View Public Whiteboard Warm-up 1000m[…]

Læs mere

CFE Run 9A

Announcements Åbningstider 17. juni – 18. august Man-fre: 12:00-20:00 Lør.: 9:30-16:00 + Søn.: 11:00-15:00 Holdoversigt kan ses her i Wodify, på Facebook og er tilsendt på mail.Søndag d. 21/7 + søndag d. 11/8 lukker Inua kl. 13 pga. workshop. CrossFit Inua – CrossFit Endurance RUN View Public Whiteboard Warm-up 5-7[…]

Læs mere

CFE Assault bike 9A

Announcements Åbningstider 17. juni – 18. august Man-fre: 12:00-20:00 Lør.: 9:30-16:00 + Søn.: 11:00-15:00 Holdoversigt kan ses her i Wodify, på Facebook og er tilsendt på mail.Søndag d. 21/7 + søndag d. 11/8 lukker Inua kl. 13 pga. workshop. CrossFit Inua – CrossFit Endurance ASSAULT BIKE View Public Whiteboard Warm-up[…]

Læs mere

10/8-19 WOD

Announcements Åbningstider 17. juni – 18. august Man-fre: 12:00-20:00 Lør.: 9:30-16:00 + Søn.: 11:00-15:00 Holdoversigt kan ses her i Wodify, på Facebook og er tilsendt på mail.Søndag d. 21/7 + søndag d. 11/8 lukker Inua kl. 13 pga. workshop. CrossFit Inua – CrossFit View Public Whiteboard Warm-up 2 x Junk[…]

Læs mere

9/8-19 WOD

Announcements Åbningstider 17. juni – 18. august Man-fre: 12:00-20:00 Lør.: 9:30-16:00 + Søn.: 11:00-15:00 Holdoversigt kan ses her i Wodify, på Facebook og er tilsendt på mail.Søndag d. 21/7 + søndag d. 11/8 lukker Inua kl. 13 pga. workshop. CrossFit Inua – CrossFit View Public Whiteboard Warm-up Pizza game (No[…]

Læs mere

Begynderhold 3

Announcements Åbningstider 17. juni – 18. august Man-fre: 12:00-20:00 Lør.: 9:30-16:00 + Søn.: 11:00-15:00 Holdoversigt kan ses her i Wodify, på Facebook og er tilsendt på mail.Søndag d. 21/7 + søndag d. 11/8 lukker Inua kl. 13 pga. workshop. CrossFit Inua – Begynderhold View Public Whiteboard Warm-up Ring around the[…]

Læs mere

8/8-19 WOD

Announcements Åbningstider 17. juni – 18. august Man-fre: 12:00-20:00 Lør.: 9:30-16:00 + Søn.: 11:00-15:00 Holdoversigt kan ses her i Wodify, på Facebook og er tilsendt på mail.Søndag d. 21/7 + søndag d. 11/8 lukker Inua kl. 13 pga. workshop. CrossFit Inua – CrossFit View Public Whiteboard Warm-up Crossfit Inua getting[…]

Læs mere

CFE Run 8A

Announcements Åbningstider 17. juni – 18. august Man-fre: 12:00-20:00 Lør.: 9:30-16:00 + Søn.: 11:00-15:00 Holdoversigt kan ses her i Wodify, på Facebook og er tilsendt på mail.Søndag d. 21/7 + søndag d. 11/8 lukker Inua kl. 13 pga. workshop. CrossFit Inua – CrossFit Endurance RUN View Public Whiteboard Warm-up 5-7[…]

Læs mere

CFE Assault bike 8A

Announcements Åbningstider 17. juni – 18. august Man-fre: 12:00-20:00 Lør.: 9:30-16:00 + Søn.: 11:00-15:00 Holdoversigt kan ses her i Wodify, på Facebook og er tilsendt på mail.Søndag d. 21/7 + søndag d. 11/8 lukker Inua kl. 13 pga. workshop. CrossFit Inua – CrossFit Endurance ASSAULT BIKE View Public Whiteboard Warm-up[…]

Læs mere

CFE Roning 8A

Announcements Åbningstider 17. juni – 18. august Man-fre: 12:00-20:00 Lør.: 9:30-16:00 + Søn.: 11:00-15:00 Holdoversigt kan ses her i Wodify, på Facebook og er tilsendt på mail.Søndag d. 21/7 + søndag d. 11/8 lukker Inua kl. 13 pga. workshop. CrossFit Inua – CrossFit Endurance ROW View Public Whiteboard Warm-up 1000m[…]

Læs mere