CrossFit Inua

Bootcamp

  • Boot Camp er et forløb på 5 uger
  • Træning 3 gange om ugen
  • Du får sat forbrænding godt i gang, og får bygget styrke i hele kroppen
  • Det er for dig, som er helt ny eller har erfaring og som gerne vil tabe dig og/ eller opbygge muskler samt at få et sundt kredsløb i kroppen
  • Der bliver trænet teknikker og trænet intensivt
  • Holdene bliver afviklet på bestemte dage og bestemte tidspunkter
  • Efter et Boot Camp forløb er man også klar til at komme på normale CrossFit hold/ WODs