02 jan 2/1-17 CFE LØB Posted under: WODS CrossFit Inua – CrossFit Endurance RUN Warm-up wu: 5-7 min. løb (No Measure) Roligt løb på løbebånd Endurance Metcon (6 Rounds for distance) 6 x 4 min. (2 min. pauser) Del dette:Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Facebook (Opens in new window) Related