18/2-20 WOD
Announcements Kaffivik Cup d. 28. februar. Se mere i din mail og i Facebook gruppen CrossFit Inua – CrossFit View Public Whiteboard Warm-up Basis Warm Up (No Measure) 2 runder: – 1 min. løb – 1 min. roning Derefter 15 sit ups 15 Squat 15 Ring rows 15 burpees Weightlifting[…]
Læs mere