CrossFit Inua

CrossFit Inua støtter “Foreningen Hjertelivet”

Hjertelivet

CFE Roning 1A

CrossFit Inua – CrossFit Endurance ROW View Public Whiteboard Warm-up wu: 1000m roning (No Measure) Roligt 1000m roning Endurance 1A – CFE 10 x 1min sprint + 1 min. roligt (10 Rounds for distance) Team 2 10 runder hver 1 min. sprint + 1 min. roligt (Roning min. pause ml.[…]

Læs mere