WOD 16/11-2018
CrossFit Inua – CrossFit View Public Whiteboard Warm-up WU: Crossfit Inua “get set ready…GO” (No Measure) Team 2×2 Løb 15 rum – Amrap Air squat Løb 15 rum – Amrap Sit up Løb 15 rum – Amrap KB swing Løb 15 rum – Amrap Push up Metcon WOD2: CrossFit Games[…]
Læs mere